北京红栌温泉山庄
北京红栌温泉山庄度假村
新闻动态
联系我们
中央党政机关.北京市政府采购会议定点饭店
电话:010-61706963
团队咨询:18600335130
传   真:010-61706963
联系人: 赵经理
地址:中国北京昌平区小汤山镇讲礼村西16号
现在位置:行业资讯
  行业资讯
温泉是一种特殊的自然资源,常浸泡不仅有益身体健康,并且有医疗保健、美容
2012-7-7
温泉是一种特殊的自然资源,常浸泡不仅有益身体健康,并且有医疗保健、美容。

  养颜等多重功效。如果这些您早就知道,那您是否了解浸泡时的一些常识及注意事项呢?相信看过以下的内容,您就可以向“温泉专家”靠拢了。
  首先,下汤之前,请先阅读并遵守各温泉管理单位的规定,如不着衣物、不在水中擦拭身体、不可使用肥皂等,这样规定,主要是为防范破坏温泉水质。接着,请先淋浴,将身体洗净后才可进入池中浸泡,这是礼貌,也是公德。
  第二,不是每一种温泉都适合浸泡,过烫、过酸的泉不要泡,温度以30-45度较适当。进入温泉池中,除了不要搓洗身体外,也不要在池中运动或踢打,正确的做法,是静静躺在温泉池中,享受温泉渗入身上的感觉。
  第三呢,温泉浸泡时间视个人需要及泉温而定,但一般而言,单次不宜超过15分钟,且每日应以三回为限。有个说法是这样的:一、二次是洗澡,三、四次叫享受,五、六次可养生。另有个泡温泉的公式:每天二、三回,每回三、五次,每次三、五分(分钟),这些都是参考值,但重点皆在提醒大家:切不可以为泡得越久或洗越多次就会越有效,这可不是正确的观念。
  第四,尽量避免饭前或饭后立即浸泡温泉,饭后应该至少间隔60分钟较恰当。
  第五,长途跋涉后不宜马上洗温泉,最好先稍作休息,等体力恢复后再入温泉池内浸泡。
  第六,易失眠者以微温的温泉为宜,最好能稍微躺着浸泡,若感到头痛、恶心、心悸时则不宜再浸泡。有特定疾病或有特殊生理状况者,应自行注意泡温泉时的安全。
  第七,通常自温泉池起来后不必再用清水冲洗,但皮肤过敏的人或泉质浓度过高时,最好还是再冲一下,才不致有反效果。
  最后,为了安全起见,孩童浸泡的水温不宜过高,大人应先行测试

泡温泉牢记12大注意事项 避狗车坠水库跳窗夫活妻亡 死者怀有9个月身孕

新闻中心 公司新闻 公司公告 行业新闻 红栌温泉山庄预定电话 红栌温泉山庄门票预定 红栌山庄报价 北京市政府定点采购单位 北京温泉山庄 服务项目 客房 餐饮 娱乐服务 采摘服务 温泉服务 会议服务 资料下载 优惠活动下载 最新报价下载 招聘信息 全职岗位 兼职岗位 实习岗位 公司相册 公司场景 公司活动
版权所有 北京红栌温泉山庄 电话: 18600335130